みなさんどうもこんにちは!ジャンダルムです!
はじまりの書に新たに「初心者基礎トレの章」を追加しましたのでお伝えします!
https://bass-village.com/course/beginner
ここでは主に初心者の方々に向けて、「右手左手を動かせるようにする基礎練習」を投稿していきます!
まずは右手高速化の基礎練習から始めていきましょう!
また、練習前のウォーミングアップにもおすすめです!
それとみなさん「神経可塑性」という言葉をみなさんご存知でしょうか!
人間は何度も同じ動きを繰り返すことで、その動作をする専用の神経回路を形成するんです!
その神経回路をより多く、より強くするために、何度も何度も同じ動きを繰り返していきましょう!
スポーツ選手と同じですね!サッカー選手はどれだけ上手くなってもパス練習をしますし、野球選手もキャッチボールをします!
とりあえずやる、やり続けるというのも重要ですので、みなさんぜひ継続して取り組んでみてください!